Работа в полиции одна из самых сложных и ответственных . Девушкам, работающим в полиции, приходится нелегко. Однако полицейские из подразделения по делам несовершеннолетних отдела полиции Советского района Управления МВД России по Нижнему Новгороду не только настоящие профессионалы, но и искренние, отзывчивые люди. И прекрасные женщины.

В своём небольшом коллективе им удаётся сохранить атмосферу поддержки и принятия, которая так необходима, чтобы остаться эмоционально целостными после всех событий, с которыми им приходится сталкиваться. Но важно научиться снимать стресс, чтобы он не отражался на собственном здоровье, на семье, на отношениях в коллективе.

Поэтому психологом «Детского проекта» Натальей Куликовой (https://prof-psy.ru/) для сотрудников отдела был проведён тренинг по преодолению стрессовых ситуаций в коллективе в рамках работы по профилактике профессионального выгорания социальных работников.

На тренинге Наталья Куликова говорила о значимости не только личной, но и внутриколлективной работы по преодолению стресса. Участницы поделились своими рецептами, как они справляются с эмоциональным напряжением. Кто-то читает книги, кто-то занимается спортом, кто-то любит прогулки на природе. Кому-то помогают приёмы аутотренинга (самовнушения), и для всех важна поддержка близких.

Психолог рассмотрела вместе с участницами тренинга схемы преодоления конфликтных ситуаций.

В конце встречи девушки проговорили, что самое важное для них – это оказывать поддержку друг другу и общаться не только на работе. Надо создавать такие моменты, чтобы коллектив связывали позитивные внерабочие моменты. Например, сходить вместе в кино или посидеть в кофейне.

Благодарим наших партнеров по проекту помощи социальным работникам АО «КМПГ».