Тренинг "Навык уверенного поведения"

1 сообщение / 0 новое
Ольга Жукова
Тренинг "Навык уверенного поведения"

16 августа  психолог Центра поддержки приемных семей "Найди семью" провел очередное занятие для ребят из лагеря "Журавлик". Это было тренинговое занятие, направленное на формирование навыков уверенного поведения, также проведенное занятие способствовало развитию познавательных интересов ребят. На занятии ребята  учились находить в себе черты уверенности и уверенного поведения, в различных ситуациях преодолевать застенчивость, а также чувствовать себя раскрепощеннее и более активными. Занятие состояло из 2 блоков и упражнений. 

На первом блоке были сформированы положительный психологический климат между детьми и доверительная атмосфера.

Упражнения:

1. Какое у меня настроение. Как я себя чувствую в лагере.

Эти упражнения подрузамевали рассказ о себе, своих чувствах, о своих увлечениях, о том, с кем уже подружился в лагере.

 

2 блок (упражнения на самоценность, уверенность в себе, присваивание своих сильных сторон, сплочение группы)

1. Упражнение «Я умею…» «У меня получается…»

Это упражнение вызвало радостный отклик у ребят. Ребятам было важно сказать в круг о том, что они умеют и знают. Ребята улыбались. Чувствовать свою ценность очень важно для того, чтобы вступать и поддерживать отношения с другими.

 

2-е упражнение «Ладошка» (упражнение на признание в группе, ощущение себя ценным, важным и принадлежным к группе).

Наряду с потребностью в автономии потребность в принадлежности является очень важной для человека. Ребята обводили свою ладошку, затем украшали ее, рисовали на ней то, что им хочется. Это 1-й этап. Так реализовывалась потребность в автономии. Затем «ладошки» передавались, и каждый писал на ладошке другого то, что ему в этом человеке нравится. Пока рисунок не возвращался владельцу. Ребята читали важные для них слова и испытывали много эмоций: радовались, смущались.

Каждый был принят группой, и это создало опору ребятам. И ценность каждого участника была проявлена.

 

Благодарим наших партнеров ГБУ ОЦСПСД "Журавушка" за помощь в организации и проведении тренинга!

 

 

 

 

  

 

Другие материалы по теме