наш психолог Ольга Жукова прошла длительное обучение в http://associationcbt.ru (Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии) и получила квалификацию "специалист когнитивно-поведенческой терапии".
Поздравляем Ольгу, ура!
Теперь профессиональные компетенции нашей коллеги стали еще более глубокими.
В чем можно получить помощь: 1. Вы поймёте происхождение негативных мыслей 2. Снизите тревогу 3. Научитесь мыслить позитивно в долгосрочной перспективе. 4. Так же КПТ помогает при всех видах зависимостей . 4. При депрессии, при генерализованном тревожном расстройстве. 4. Самое главное КПТ может заменить в некоторых случаях антидепрессанты. Это научно доказанный метод.