«Первая любовь как смерть»
Анна 16 лет. Пришла с фразой: «Я больше не могу это чувствовать». Рассталась с парнем, с которым была 8 месяцев. Ощущение, что «мир рухнул», не ест, не спит, ищет в интернете способы отключить эмоции.
Важно: родители высмеяли («сколько их еще будет»), учителя не заметили. Для Анны это была первая в жизни привязанность, замещающая холодный контакт с отцом.
В работе психолог не обесценивает горе: «Потеря отношений в 16 может ощущаться как конец света, потому что опыт и правда первый». Заключен контракт на безопасность, разрешено носить с собой «тревожный чемоданчик» (список быстрых действий при волне боли). Через месяц Анна перевела фокус на дневник благодарности за то хорошее, что дали ей эти отношения.
Что важно знать о таких консультациях?
1. Сопротивление. Большинство подростков идут не «хотеть меняться», а чтобы их услышали без оценок.
2. Истинный клиент - это семья. Часто за проблемами подростка стоят родительские разводы, тревоги за деньги, или нереализованные амбиции.
3. Язык. Психолог никогда не скажет: «Расскажи о своем детстве». Он спросит: «Какой мем описывает твою неделю?» или «Если бы твоя ситуация была песней Билли Айлиш, как бы она звучала?».
Записаться на консультацию к психологу можно по телефону
+79877581357
Ольга Жукова
-----------------—
Проект "Подросток PRO" реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов
#Фондпрезидентскихгрантов
#детскийпроект #помощьдетям #помощьсемье
#подростокPRO_психолог
Анна 16 лет. Пришла с фразой: «Я больше не могу это чувствовать». Рассталась с парнем, с которым была 8 месяцев. Ощущение, что «мир рухнул», не ест, не спит, ищет в интернете способы отключить эмоции.
Важно: родители высмеяли («сколько их еще будет»), учителя не заметили. Для Анны это была первая в жизни привязанность, замещающая холодный контакт с отцом.
В работе психолог не обесценивает горе: «Потеря отношений в 16 может ощущаться как конец света, потому что опыт и правда первый». Заключен контракт на безопасность, разрешено носить с собой «тревожный чемоданчик» (список быстрых действий при волне боли). Через месяц Анна перевела фокус на дневник благодарности за то хорошее, что дали ей эти отношения.
Что важно знать о таких консультациях?
1. Сопротивление. Большинство подростков идут не «хотеть меняться», а чтобы их услышали без оценок.
2. Истинный клиент - это семья. Часто за проблемами подростка стоят родительские разводы, тревоги за деньги, или нереализованные амбиции.
3. Язык. Психолог никогда не скажет: «Расскажи о своем детстве». Он спросит: «Какой мем описывает твою неделю?» или «Если бы твоя ситуация была песней Билли Айлиш, как бы она звучала?».
Записаться на консультацию к психологу можно по телефону
+79877581357
Ольга Жукова
-----------------—
Проект "Подросток PRO" реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов
#Фондпрезидентскихгрантов
#детскийпроект #помощьдетям #помощьсемье
#подростокPRO_психолог