Дорогие родители, у нас открывается серия психологических семинаров для родителей.
Стартует первый семинар - «Мамины ресурсы».
На нем психолог расскажет родителям, как находить ресурс для ребенка и для себя. Также родители смогут узнать, что такое детская агрессия и как с ней справляться, безопасно для себя и для ребенка.
Что мы с вами разберем на семинаре:
1) Где брать родительский ресурс, если сил совсем не хватает.
2) Эмоциональное выгорание, как его предотвратить и уменьшить его риски?
3) Будут практические упражнения и лайфхаки, которые помогут стабилизировать эмоциональное состояние и снизить уровень внутренней тревоги.
Ведущая семинара:
психолог Жукова Ольга Владимировна, краткосрочная психотерапия, психотерапия неврозов, панических атак, тревожный расстройств, фобий. Психотерапия и психологическая коррекция депрессивных расстройств.